自從上次背完那首「肉肉長」的登金陵鳳凰台唐詩後，現在的寶貝是什麼都不怕啦，教她念這首「尋隱者不遇」，她跟說我"媽媽，這首很簡單!"，沒念幾次就會了。所以，有時逆向教學也是種讓孩子產生自我肯定與卓越感的好方法! 簡單歸簡單，看完還是要拍拍手喔...
閒妻涼母
當我為了咳嗽的父女倆準備著冰糖燉梨時，我真覺得自己好「閒妻涼母」喔(冬天臉皮比較厚，呵呵~)
冰糖燉梨作法:選用黃皮粗梨，洗淨削皮，高手可隔空取仔，像我一樣的肉腳就直些把梨切兩半比較快，然後把中間的梗挖空，塞入冰糖1至3公克左右，再將梨用牙籤合起來，梨皮鋪碗底，放入大同電鍋蒸煮30-45分鐘至整個梨成透明色，丟棄梨皮，果肉連同湯汁一起吃下。痰黏嚴重者，可加2至6公克的川貝母粉，用100至200c.c沸騰之水煮約5至10分鐘，再與上述冰糖燉梨共同蒸煮後服用。
~冰糖燉梨的小秘訣~
梨皮一定要燉：因為梨皮有潤肺生津、止咳化痰的功用，燉完之後菁華全都提煉到湯汁與梨肉裡了，所以梨皮燉完可直接丟棄。請選用粗梨:冰糖燉梨中的梨就是要選那種深褐色的粗梨才有效，不要多花錢買那種細皮潤肉、貴鬆鬆的水梨。別偷懶吃生梨: 因為水梨屬冷性水果，偷懶生吃，只會越吃越咳!還有，一旦開始服用這樣食補就必須吃到咳嗽完全好才可停止，不然就前功盡棄了。
帶我去旅行
我媽總是說 “小孩沒記憶以前不要浪費錢帶孩子出國玩”，不僅累了大人還折磨孩子，這話說的一點也沒錯。因為，我完全記不得小時候跟誰去過哪玩，連第一次出國是什麼時候也一點印象也沒有，反而是幼稚園的戶外教學大家手牽手從園區走到巷口的孔廟還讓我印象深刻點。所以說，老一輩的論調有時候不是太過理性，而是走過一遭看得多、聽的廣，凡事往現實面走。只是，自己有了孩子後，總覺得跟她說什麼她都記得，帶她去哪都玩的那麼開心，一個旅程只要有她的笑聲就覺得好充實好值得。所以，我對寶貝有了超出一般孩子的期待，也可以說我把她某些行為神化，總之，有了孩子後老一輩的話變成參考著用。去年，帶了寶貝回台灣探親，又因為簽證問題帶著她到澳門玩了一圈，今年又準備帶她回台灣一趟，有機會再去日本走走，才兩歲半不到的孩子來來回回去了這麼多地方，也許未來的某一天她也會拿著她的護照問我
“我有去過這些地方嗎?台灣是哪?”，但現階段的我們是誰也離不開誰，所以，再累再苦，我都要帶著這「甜蜜的負荷」到處去旅行。。。
小小空中飛人一定要有個屬於自己趴哩啪哩的行李廂，這個Trunki by Melissa and Dough就是我送給她的第一個私人管理空間，以後出外旅遊，這個箱子就交由她自行整理保管，我只負責把不必要的東西挑出，其他的交由她全權負責。買了這個行李箱才發現這東西原來在台灣還蠻火紅的，只是，同樣是「Trunki 兒童行李箱」台灣賣的昰從英國來的但 Made in China，美國賣的昰Melissa
and Dough取得英國總公司授權生產的 Made in USA，所以，兩個看似一樣的行李箱卻有的不同的價格(英國版的比美國貴上一倍)與商標。爬文後發現大家都說英國版的比較好，但就價錢而言，我覺得美國版的比較實在。小孩的東西只要趕得上流行、怎麼玩都不心疼、價錢合理，就值得下手，孩子的東西又不是要拿來當傳家寶，就算品質再好再耐用，孩子熱情一退也只是一個佔空間的物品。
讓我毫不猶豫的買下這行李箱是因為它不僅有裝東西的功能，無聊時也可以拿來當碰碰車騎，小孩自己玩或大人拉的走都行。另外，有個卡通版的鑰匙方便小朋友自己操作，以及各式各樣的配件貼紙，非常適合我家寶貝愛黏黏貼貼的年紀。
有興趣的咪拿桑，請參考Amazon~
寶貝阿寶貝
阿沙哩購物行為
之前因為要搶購一個B牌的包包，所以老公幫我在Ipad上裝了一個Rue
Lala連結(因為當天開賣時剛好要帶寶貝上課)，信用卡資料已輸入完成，只要點選要買的東西然後經過一些手續確認就可完成交易。可惜的昰，總有些閒閒沒事的人動作比我還要快，所以，就算我沙盤演練的所有購物流程，還是慢了一步，唉呀呀。之後，那個app就一直留在電腦裡再也沒有使用過，反而是寶貝三不五時的會點入那網站看看東西，然後指著圖片中的模特兒問我 “這個女生穿這樣好看嗎?”、 “這個男生外套爸爸會喜歡嗎?”、 “這個東西是作什麼的?”好奇的模樣真可愛，但我壓根也沒想到會有這樣的事情發生…今天中午我在準備午餐，寶貝抱著她的小電腦來到廚房秀給我看一個手環，她說 “媽媽，這個好看嗎?”
我說 “這手環還不錯阿!”然後就沒理她的。下午，我在信箱裡發現有封購物確認函，而那物品就是寶貝剛剛給我看過的手環，我的媽呀，剛剛我聽到寶貝說
“我要買這個” 她是真的買了，不是開玩笑的(暈倒!!)。事後，馬上打電話到客服中心取消交易，也馬上刪除那個app，一切都太出乎我意料了，真是又好笑又好氣。只是，一個手環要價美金150塊，寶貝連想也不想的就買了，這麼阿沙哩的購物行為到底是跟誰學的?!!!
我的嘴巴比較香
寶貝超愛聽故事，對她而言，給她最大的獎勵不是糖果不是汽水，是窩在媽媽身邊聽故事。每晚寶貝喝玩ㄋㄋ就會自動的去刷牙，只是，她喜歡自己刷，不管刷的到不到位，光聽她一一ㄚㄚ的喊不停就知道她多麼的會喊口令，只是，牙刷壓根也沒滑過一顆牙。所以，我把監督她刷牙這件事交給她爸爸，久而久之，她爸成了跟她一
起刷牙的好朋友。我說
“誰的牙齒刷的比較香誰就可以聽故事喔!”，這消息對她爸來說一點也不吸引，但對寶貝來說可是一大福音。所以，每晚只要一刷完牙她就會飛奔到我面前打開嘴巴給我聞香香，輪到她爸時她馬上會在旁邊說
“爸爸刷的很臭，爸爸是壞寶寶，我的比較香!”，看她緊張的表情與擔憂媽媽錯誤的判斷而少聽一本故事就可知道她有多在乎「聽故事」這件事了。
記憶大考驗
我喜歡跟寶貝玩這樣的遊戲，就是先跟她說一些話然後等電話接通後讓她自己與對方通話，一來是訓練她與他人互動，二來是給她來個記憶大考驗。最常玩這樣的遊戲就是接爸爸的時候，有時遇到塞車我就會把電話給她請她先通知爸爸一下，我會先跟她說交代一些事情，然後等電話撥通後遞給她看她的表現，她從一開始的「有點塞車，等五分鐘」講的哩哩啦啦到現在可以完整的說“爸爸，路上有點塞車，要等五分鐘，去裡面等不要吹風喔"，有時心情好時還可以跟爸爸聊上幾句，開著車聽著父女倆的對話，好溫馨好踏實。
Part-time Daddy
我想寶貝對於她爸有種又想愛又不想愛的糾葛情緒，因為她爸爸從星期一忙到星期五，真的能放下手邊工作好好陪她的時間就只有週末，所以，通常星期六是她與她爸墬入愛河的時間，星期天瘋狂黏上她爸，接著星期一中午有時候會要我打電話給她爸說
“她好想他”，接著星期二開始與爸爸漸行漸遠，一週週輪番上陣這樣的戲碼。平常日，只要我煮飯，她會乖乖的讓爸爸陪她玩，但只要我一煮好飯就會聽到寶貝說
“爸爸，你走開，爸爸，你不要來，這是媽媽的位置" ，因為在她小小心靈，平常日的爸爸應該是個算鐘點的奶爸吧!
美女的優勢
出門前我通常會幫寶貝穿好衣服綁好頭髮，其他襪子圍巾等配件就交給她自己打理。有天準備出門上課，我換衣服時寶貝拿起她的首飾盒開始在身上掛上一堆叮叮咚咚的飾品，因為今天要上的昰律動課，所以我對她身上的長項鍊有點疑慮，我跟她說
“今天要去上課不適合戴這麼長的項鍊”，沒想到她回我說 “我昰大美女，所以，我可以戴長項鍊”，好吧! 這麼有自信又強而有力的理由讓我啞口無言…
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| 左圖:硬要戴著長項鍊上律動課的大美女 右圖:突發奇想的把媽媽上衣當長裙穿 |
愛她就請教育她
今天早上我跟寶貝一起在Ipad pps尋找她要看的卡通，對於那種過度暴力、裸露、節奏太快或者聲光效果太強的我通通跳過，我篩選的速度很快手指滑阿滑一下跳了好幾個頁面。寶貝在一旁嘀嘀咕咕的說
“我要看花園寶寶，不然天線寶寶也可以”，看我沒回應她又說 “那我看巧虎好了，Kitty醬也可以”，我還是不停的跳過她剛剛提過的那些卡通，她急著說
“那我看豆兒，不然…”她伸手抓住了我的手，然後用著她強大的力量控制著我手的方向，對峙了一會她急了，用了她的另一手往我手心打了一下!
好啦，看電視事小，打人就不對了。我把電腦闔上，把她帶到一旁問“你剛剛這樣打媽媽昰對的嗎?” 她回答 “是” 我說 “那以後你碰了媽媽的電腦我不開心也可以打你，對吧?!” 她說 “不是” 我說 “那會不會不公平，為什麼你不喜歡我動你的電腦就可以打人，我不喜歡的時候卻不能打你?”
她嘟嘴沒說話，兩手插在褲子的口袋。同樣的幾個問題我來來回回問了好幾遍，她都堅持她沒有錯! 看著眼前的她，我有種跌入時空的錯覺，明明只是個兩歲半不到的孩子，她的回應卻是如此堅決無懼，兩手插口袋帥氣的站姿讓我誤以為她已經是個十八歲的叛逆少女。雖然，在媽媽不停的說道理與碎碎唸轟炸後，她承認她的行為不妥也答應之後不會再犯，但我相信在她小小心靈中那個「自我意識」已慢慢萌芽，我跟老公要盡力的不再只是提供她溫飽，念念書給她聽，陪她玩陪她睡。讓她學習有禮貌、知道事情的對錯、勇於承認錯誤、懂得珍惜擁有，這些都是我們接下來要努力灌輸給她的觀念，讓她學習做對的事情也昰愛她的一種具體表現。
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| 自我意識篇外篇:外面大太陽，堅持要在家穿雨鞋撐傘:外面下大雪，偏要在洗澡前換上清涼的泳衣加泳圈! |
老師的期待
寶貝上了將近一個月的律動課，從一開始上課前必須提早10分鐘報到因為寶貝總在進教室前一刻不願脫鞋不想脫外套磨菇了老半天，雖然眼睛直盯著教室內的遊樂設備，也感受的到她想狂奔進去的衝動，但強大的生疏感還是讓她卻步了好幾回。上課時與老師互動使用器材，寶貝也不喜歡老師觸碰她，有一回老師指導她吊單槓，寶貝的手緊緊抓住就是不讓老師移動只肯讓媽媽幫忙，老師拿她沒輒說
“她力氣好大，還是媽媽來處理好了”。直到最近，上課前的猶豫時間由10分鐘逐次的遞減，上課也會與老師主動的打招呼外加high five，圈圈時間(Circle
Time)會跟著老師左扭右擺，這樣的小小進步連老師也發現了，對她說 “Chloe終於暖身完畢啦!”，現在的她超愛律動課，每天有事沒事的就喊著「我要去My
Gym」。
My
Gym的課程安排有一點我個人還蠻喜歡的就是自由動很大，一小時的課程對小小孩來說時間算長的，但他們會巧妙的把活動內容、小孩自由探索時間與家長互動流程串連的蠻完整的，不會一個活動就繁複攏長，硬把活潑好動的小孩綁在一起，為難了孩子也苦了家長。課程結束前的10分鐘有一個小朋友互動時間，老師會拿出一箱的球與一箱的樂器讓小朋友自己玩，這時家長可以自動退到一旁去休息聊聊天或者遠遠的觀察著寶貝與其他孩子的互動，最後5分鐘以一個小故事加掰掰歌結束一堂課程。上禮拜，寶貝表現得非常好，跟著老師轉圈圈跳舞、吊單槓、爬高高，玩的不亦樂乎。與老師之間也從眼神的唯一交流進展到言語上的簡單互動，一直到故事時間，她哭了…老師講了一個蜜蜂的故事，然後她把小朋友圍在一個類似蜂窩的框框裡，並請家長配合躲起來，故事最後蜜蜂全跑出來，老師再把蜂窩打開，小朋友去找自己的媽媽。但寶貝一看到她被圍起來與媽媽分開，一緊張就想往外跑，可是老師有著她的計畫，所以只好大哭!不過，我猜想，如果那個時間點她沒哭，後來跑出來找不到媽媽也昰哭!
寶貝會哭我早有心理準備，就在老師要我不要待在她身邊，希望她可以與其她小朋友一樣圍著老師坐時，我刻意的與寶貝保持距離，那時的她就開始有點緊張，直到後來真的被隔離，她當然就只能用哭來抗議。老師的期待我懂，畢竟我自己也當過老師，我懂的每個老師在寫lesson plan時上課的整個流程也在腦中迅速的瀏覽過一遍，老師設計每個活動有著她想要呈現的畫面，但這樣的完整畫面必須要有學生完美的配合。而對家長來說，想看到的昰師生之間良好的對話，而不是一個自導自演唱作俱佳的老師。我感謝老師的熱忱，但我也不覺得寶貝的有聲抗議有什麼不對，更不覺得她的眼淚令我難堪，只希望她能慢慢的用著自己安心的速度習慣外面的環境，勇敢的去探索這個有趣又耐人尋味的美麗世界~
Chloe在My Gym的剪短片段，前兩段昰Free play時間錄的「小小女泰山」與「爬高我不怕」，最後一段「看我飛」昰課程中拍攝的!!
肚子小天使
每當寶貝準備挑食時，他爸總會在一旁助她一臂之力的說 “不好吃嗎?你不想吃嗎?”，這時聰明的寶貝就會順著爸爸的話接著說 “是阿，東西不好吃，我不想吃!”，然後，把食物往盤子裡一擱怎樣也不願多吃一口，這是我家寶貝「以前」吃飯常常出現的挑嘴模樣，看了很不順眼。並不是說我作菜就硬要家人都說好吃，我承認有些菜我自己也覺得很不怎麼樣，但是每道菜都是經過清洗再清洗，調味適中，烹調適度，也許美味不夠但保證衛生又健康。小孩就像張白紙一樣，看過的事情不多，當然，嚐過的滋味也很有限，會挑食的小孩其實都來自大人給的特權，就像老公一樣給了寶貝挑食的漏洞。為了抑制這種歪風繼續蔓延，我已嚴重告誡老公“不准再幫女兒找藉口不吃這不吃那的”，他反問我 “那要怎麼做?”好的! 就讓我來告訴你要怎樣讓寶貝一口口吃下她原本不碰的青花菜與木耳，如何扭轉她從死忠的香菇迷到願意接受各種食物的萬人迷。
追究孩子挑不挑食的源頭其實是父母本身，如果父母們自己這個也不吃那個吃了怕胖，那要怎樣正確教導孩子飲食觀念，如何以身作則?我與老公基本上是很好養的一對夫妻，我們很珍惜食物，老公除了不愛吃加工後的丸子，我不愛吃過度油炸後的食物，我們倆嚴格說起來沒有挑食的壞習慣。因此，我無法接受寶貝因為不熟悉某樣食物而馬上把它列為拒絕往來戶，所以我會跟她說
“每樣東西都要試，吃進去咬咬看真的不喜歡再說”，一開始她總是勉為其難的張開嘴巴等我把食物放進去就馬上吐出來說
“我不喜歡”，我知道她根本沒嚐到那食物的味道，她的抗拒純粹來自於陌生的排斥感，但我絕不會免強她第二口，取而代之的昰在她面前不斷的吃著那樣食物，一邊吃一邊說
“好好吃喔，寶貝，你知道什麼人愛吃這樣菜嗎?” “白雪公主(任何她愛的卡通人物)” 或者我會說 “你知道媽媽為什麼這麼愛吃這樣菜嗎?”“因為吃這樣菜會讓皮膚變的好漂亮喔(理由可以列推500項)”，通常在我這樣不停試吃兼言語洗滌下，寶貝會主動跟我要她剛剛拒絕的食物，而且不只一口，是一口接一口。父母該扮演的角色不就是如此?!我們應該帶領著孩子往正面的方向思考，讓他們試著去體驗不同的人事物，而不是害怕他們受傷遇挫就先告訴他們 “苦瓜苦苦的，你要試一口嗎?” “這東西很酸，你敢吃嗎?”，每個人的味覺都該有決定他們自己喜好的權力，不論是大人，還是小孩。
寶貝愛看書也愛聽故事，所以，另一個方法讓她乖乖吃飯就是講故事，我最常講的故事是「肚子小天使」。這個故事是從汪培珽老師書中學到的，但我把它更加發揚光大，從一開始寶貝半信半疑，到現在每次吃完飯她總要我把頭貼在她肚子上聽聽小天使們說什麼，我想她開始在乎著那些天使們的回應啦! 「肚子小天使」故事大概就是說寶貝肚子裡住著好幾個可愛的天使，每天寶貝吃什麼他們就跟著吃什麼，所以，只要寶貝不肯吃飯，我就會說
“你可以不吃飯，但肚子裡的小天使會餓耶，那你可以幫他們吃一點嗎?” (寶貝是一個有愛心的大姐姐，所以聽到小天使餓她會心疼，就乖乖吃了) 。但如果遇到她不愛吃的花椰菜該怎麼辦?
我會說 “媽媽肚子中的天使最喜歡吃花椰菜了，你知道為什麼?因為花椰菜吃進去後天使就可以把他們拿來種花，這樣他們除的吃飯外還可以種種花，生活就不會那麼無聊，而且，花開的越多可以幫助你便便不會臭臭喔”(這招顯然也奏效，寶貝吃了好幾口花椰菜)。有時，餵她吃麵，我會一邊編故事“哇，肚子裡的小天使現在都好開心，他們拉著妳吃下去的麵條盪來盪去，因為等等你要喝湯，他們就可以一邊盪鞦韆一邊在瀑布邊玩，大家好開心阿”，看著寶貝水汪汪的大眼望著我，一口口吃下手邊的麵條，故事就越編越起勁。每次只要使用這方法，寶貝總會捧場的吃完手邊所有的飯菜，但我必須說這方法需要有強大的耐心與天馬行空的想像空間當後盾，加上三不五時督促著每口吞嚥的速度，不然，只會發現故事已講了八百萬個怎麼還沒吃完一碗飯，越餵越火大。
當然，新鮮的食材搭配多樣化的烹調方式，也昰讓寶貝學習不挑食的關鍵之一。我一直朝著傳說中那個媽媽的味道努力著，雖然到目前為止她還是覺得不管餐廳的食物怎樣製成的都比媽媽花了幾個小時完成的一頓晚餐來的美味，但給她連續三餐外食後，她也會囔著想吃我煮的飯跟蒸蛋。小孩不會說謊，也不會裝模作樣，所以，當寶貝大口吃著我煮的飯菜喊著「好好吃喔」，我相信那是真的，也自動把這句話列為明天更進步的啟動力。
這些方法不一定會在每個小朋友身上起良好的作用，畢竟每個孩子有著他的獨特性與接受性。但我相信，沒有一個孩子是生來就懂得挑食的，也沒有一個孩子抗拒的了父母滿滿的耐心與愛心，所以，請不要自動幫孩子挑開她不愛的食物，也不要把自己的飲食偏好套用在孩子身上，更不要因為孩子愛甜食就一昧著配合她。
總之，沒有挑食的孩子，只要挑食的父母。改變，從父母開始…
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